SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Czy to jest naprawde MOZLIWE :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tajfun ja bym powiedział ze z wszystkich biorących udział w dyskusji ty jestes najbardziej ograniczony.Kazdy,znajacy sie na temacie,wie doskonale ze bez koksu w takim sporcie jak kulturystyka czy strongmen nie da sie wiele osiagnąc.Nie jest to kwestia tego w co ja wierze,bo w sumie jestem przeciwnikiem koksu ale zdaje sobie sprawe, ze Cale Mister [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12600 Data: 2002-11-16 22:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam szansę na jakiś zawodach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    waga 74 kg biceps 38 cm (napięty) klatka 102 (napieta nie wiem czy dobrze zmieżyłem (w najszerszym miejscu), w pasie 88cm łyda 60 cm.jak mi nie wieżycie ze mam 13 lat to popatrzcie na tych matołków co siedzą koło mnie to moja klasa a zdjęcie jest z 1 września (pierwszy dzień szkoły) dołanczm jeszcze jedną fotke. to jeszcze przed siłownią (maj [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2002-11-16 22:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka mitów o taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że twoje stawy są słabsze bo jesteś młodszy – z profilu wynika że ukończyłeś już 18 lat. Stawy w takim razie masz uformowane, obciążenia możesz przenosić. Więc jak wytłumaczysz niespójność twojej wypowiedzi – niby wiesz do jakiego wieku formują się stawy, a spierasz się że masz stawy słabsze. Może 18 lat nie masz, to wtedy [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-16 22:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Driver Mafiozo

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jasne ze mozesz jak tylko chcesz,jak Ci lepiej i tak jaki masz kaprys.Chodzilo mi o to ze raczej mało osob tak mierzy, widocznie wiekszosc ma kaprys nie mierzyc na wdechu ABY KAŻDEGO DNIA BYĆ WIĘKSZYM !!!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2002-11-16 22:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam szansę na jakiś zawodach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak masz taką łydke to ile musisz mieć w udzie. Nie ustawaj! Tylko wytrwałość czyni ludzi wielkimi. Cofanie się z drogi jest cechą słabych.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2002-11-16 23:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka mitów o taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w zawodach międzystylowych? Przecież niektórzy się specjalizują w robieniu dziur palcami w twardych przedmiotach, a jednak walk dzięki temu nie wygrywają... A technik takich jak przy rozbiciach nie da się wykonać w walce. chyba, że jako techniki kończące. Sam zauważ, że przy próbach temawashiwari obiekt niszczony znajduje się z zasady nisko, jest [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-16 23:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spostrzeżenie !!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze stazu w Bydgoszcy z japoncem posiadajacym 10 dan w aikijutsu (sorki ale nie pamietam nazwiska), pokazuje praktyczne wykorzystanie KI, oczy przecieralem ze zdumienia, jak maly japoniec wazacy 60 kg zamiatal kolesiem ktory spokojnie wazyl ponad 100 kg. Ki posiada kazdy czlowiek, ale nie wielu potrafi ja kontrolowac. Co do tematu to smialo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2002-11-16 23:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase z elementami sily-do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Teraz mam 28lat i od 2 lat jestem z powrotem na silowni, regularne treningi z rozpiska treningu, diety i zarysem makrocykli od 1 roku. W tym czasie powrot do 90kg niezlej jakosciowo masy. Potem redukcja do 85kg, teraz jestem w trakcie drugiego cyklu masowego, aktualne dane w profilu. Moge trenowac miedzy 18.00 a 21.00. Silownia jest niezle [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2002-11-16 23:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam szansę na jakiś zawodach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz co ty heman jestes ja mama lat 14 i biore 86 cwicze 8 miesiecy a ty ile jak mozesz to profil wypelnij wiez co ja myslalem ze dobry jesatem a tu 13 latek taki heman:) jestes dobry iu napisz ile cwiczysz lubie cwiczyc i niech tak zostanie :) (jak nie cwicze to jak bym nie jadl).

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2002-11-16 23:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja nie zapomniałem ale po prostu nie wiem jak przerobić foto tak żeby animacja pozostała "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD*

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-16 23:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase z elementami sily-do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] opinia(przy twoim stazu treningowym mozliwe ze nie wywola takie obciazenie kontuzii) reszta ok no moze po za tym ze wyciag zastapil bym drazkiem a wyciag dolny poziomy dal jako cwiczenie nr.1 !!!Omerta, prescrizione per sempre.!!! ***Pamiętaj: jak Ci dziś ktoś liże dupę, jutro może chcieć ją ugryźć.*** http://www.buddh4.free.komrel.net

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2002-11-16 23:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja oceńcie ale szczerze

    Post
    Galeria Zdjęć

    ladne spodenki- ale jak mowisz- nie ma sensu cwiczyc- ogolnie masz slaba genetyke- widac na pierwszy rzut oka ps ta obok to siostra czy dziewczyna? No pain-no gain

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2002-11-16 23:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francis Benfatto

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Kurde te ostatnie zdjecie jest masakra... Taka rzezba,ze Ehhhhhhhh jak by skory nie mial Masakra !!!!!!!! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 14408 Data: 2002-11-16 23:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apropos bad_boy

    Post
    Scena MMA i K-1

    mówisz pewnie o bad boyu bo w everlascie i lonsdale'u to chodzi tyle bydła za az mnie to boli . a najbardziej mnie boli jak idze jakis typ w szerokich spodniach i bluzie Lonsdale'a albo PitBull'a . najgorsze to ze na stadionie xlecia większy wybór niz w sklepach i pójdzie taki jeden z drugim i kupi 3 podróby zamiast jednej oryginalnej bluzy. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2002-11-17 00:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja oceńcie ale szczerze

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie poznajesz? Obok przecież Arnold stoi. A tak na serio, to powiem Ci coś. Zapodaj jakiś koksik, bo inaczej cienko Cię widzę Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2002-11-17 01:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AB gymnic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spowodować pojawienie się nieestetycznych wgłbień w miejscach mocowania (tam gdzie impuls "wchodzi" w ciało). Ponadto pamiętajcie o 2 podstawowych wadach: 1. tak jak napisał patriotpol, elektrostymulator powoduje jedynie skurcz mięśni, bez ich rozciągania - przez co ograniczamy sobie ruchy, 2. ćwiczy tylko mięśnie, a nie stawy - które [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2002-11-17 01:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kopanie z wyskoku...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walk - maja sprawe ulatwiona. Kroluja niskie pozycje w formach- przez co miesnie nog sie wyrabiaja. Wiadomo - popracowac nad wykokeim trzeba - jednak nie jest to wyskok jak do kosza (technicznie rzecz biorac). Wracajac do "rozbiegu" - faktycznie - to moglo by tak wygladac- jednak poprawnie wykonanie tobi ma tyle wspolnego z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7510 Data: 2002-11-17 05:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co proponujecie?

    Post
    Sztuki Walki

    zmacek swoja droga wiesz co zrobil Tony Ayala bokser z przeszloscia kryminalna jak jego zone zaczepilo w barze 4 kolesi Jednego zalatwil butla w leb a pozostalych 3 znokautowal To nie przyklad tylko ciekawostka. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2002-11-17 09:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 kg masy mięsniowej w 14 dni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na allegro jest koleś który masowo sprzedaje cud dietki zobacz inne jego aukcje - ma takie same o tym jak schudnąć, a także parę innych nie pamiętam na co Ogólnie nie sądzę by było sie czym przejmować Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2002-11-17 10:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J. Olech MISTRZEM SWIATA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wydaje mi sie ze juz maraton zwyciestw Stanaszka dobiegły końcu.Rosjanie juz mu nie oddadzą złota.Rośnie młode rosyjskie pokolenie które jak to zwykle bywa dominuja w kazdych innych wagach.Rok temu rozmawiałem na zawodach z Rosyjskim trenerem kadry i mówił mi właśnie że" Stanaszka kariera dobiega końca poniewaz mamy dużo lepszych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2002-11-17 10:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)